Апрель 2018 -

Гендерные предпочтения в медицинской косметологии

Мужчины в 2017 году избегали:

  • 20% опрошенных мужчин — липосакции;
  • 12% опрошенных мужчин— подтяжки живота;
  • 7% опрошенных мужчин — гинекомастии.

При этом проявляли повышенный интерес к лицевым процедурам, например:

  • 25% — операции по поднятию век;
  • 27% — операции по поднятию бровей;
  • 16% — подтяжка лица.

Напротив, выбор женщин был в основном сосредоточен только на теле, избегая большинства, если не всех, процедур для лица. Например, количество женщин, которые проводили операции по подтяжке лица, уменьшилось на 44%.

Чем объясняется такая тенденция?

Половина опрошенных женщин признают, что они чаще стали использовать фильтры на фотографиях, чтобы скрыть дефекты лица. Но онлайн манипуляции не помогают, когда дело доходит до частей тела. Также свою роль сыграла мода на леггинсы и обтягивающие спортивные штаны, которые более эффектно смотрятся на подтянутой фигуре.
Оба этих фактора потенциально могут быть причиной того, что женская ориентация на косметическую хирургию в 2017 году переместилась с лица на тело. С чем не может справиться диета, упражнения и фильтры на фотографиях, сможет справиться медицинская косметология.

Тенденция уменьшения операций на теле среди мужчин объясняется уменьшением интереса на спортивные тела. Теперь в моде небольшая округлость и мягкость. И красивые черты лица.

Также наблюдается общее снижение хирургических процедур в косметологии, на 8%. Пациенты чаще стали выбирать неинвазивные процедуры, например: массаж или пилинг.

Появление новых нехирургических вариантов косметических процедур, не отменяет того, что «нехирургическое» означает«немедицинское». Пациенты должны быть осторожны с любой косметической процедурой и обязательно проходить обследование и лечение у профессионального врача косметолога.

VK
OK
Facebook
Twitter
Google+

Борьба с послеродовой депрессией

Беременность и роды вызывает множество эмоций: от радости и волнения, до тревоги и страха. Нестабильное эмоциональное состояние женщины после родов довольно распространено среди молодых мам, но часто перед ними возникает вопрос как же справиться с послеродовой депрессией.

Послеродовой депрессией страдают 1 из 7 женщин. 1 из 5 женщин молчат о своих симптомах. Это может отрицательно сказаться на благополучии матери и ребенка.

В отличие от нестабильного эмоционального состояния, послеродовая депрессия редко исчезает сама по себе. Но спешим вас успокоить, послеродовая депрессия является излечимым психологическим расстройством.

Советы по борьбе с депрессией во время беременности

Не боритесь только с постнатальной депрессией. Не ваша вина, что вы в депрессии, и депрессия не делает вас плохим родителем.

Создайте надежную эмоциональную связь с ребенком

Сильная эмоциональная связь — это самая надежная привязанность, которая образуется между родителями и детьми. Успешное налаживание такой связи позволяет ребенку чувствовать себя достаточно защищенным, чтобы нормально развиваться, и наличие этой связи в дальнейшем повлияет на то, как ваш ребенок будет общаться и формировать отношения на протяжении всей своей жизни.

Сильная эмоциональная связь образуется, когда вы настраиваетесь и отвечаете на потребности вашего ребенка или эмоциональные сигналы, например, успокаиваете вашего ребенка, когда он плачет. Ребенок с вашей помощью может научиться управлять своими чувствами и поведением, что, в свою очередь, поможет укрепить его познавательное развитие.

Послеродовая депрессия может оказать существенное влияние на развитие эмоциональной связи. Отсутствие сильной родительской привязанности заставит вашего ребенка чаще испытывать проблемы с поведением в дальнейшем.

Важно поддерживать тесный контакт с ребенком. Это высвобождает окситоцин или «гормон любви». Увеличение окситоцина заставляет вас чувствовать себя более счастливой, заботливой и чувствительной. И это позволит вам легче узнать невербальные сигналы от вашего ребенка.

Вот несколько способов, которыми вы можете укрепить эмоциональную связь с ребенком:

  • тактильный контакт;
  • массаж;
  • улыбка;
  • пение

Позаботьтесь о себе

Уход за собой — один из лучших способов облегчить или предотвратить послеродовую депрессию.

  • Ешьте пищу, богатую жирными кислотами Омега-3, которые содержатся в рыбе. Во время беременности омега-3 может снизить риск возникновения послеродовой депрессии.
  • Здоровый сон также помогает справиться с послеродовой депрессией. Этим советом молодые мамы часто пренебрегают. Не забывайте, чем меньше время вашего сна, тем сильнее ваша депрессия.
  • Выходите на солнце. Воздействие солнечного света и свежего воздуха значительно улучшит ваше настроение. Постарайтесь выходить на улицу хотя бы на 10-15 минут каждый день.

Физические упражнения

Исследования показали, что физическая активность может помочь в борьбе с послеродовой депрессией.

Ходьба - хорошая отправная точка. Стремитесь быть активным 20-30 минут в день. Даже упражнение в течение 10 минут может принести пользу вашему телу.

Чаще общайтесь

Люди - это социальные существа и жаждут взаимодействия с другими. Положительные социальные взаимодействия и эмоциональная поддержка лучший защитный фактор, помогающий уменьшить стресс и справиться с жизненными трудностями.

Молодые мамы иногда могут чувствовать себя одинокими. Исследования показали, что одиночество приводит к чувству изоляции и отстранения.
Социальная и эмоциональная поддержка от друзей и близких людей позволит лучше справляться с проблемами, которые возникают при послеродовой депрессии.

Помните: в возникновении послеродовой депрессии никто не виноват. Это медицинское состояние, требующее лечения. Чем скорее вы сможете получить помощь специалиста, тем скорее вы сможете начать наслаждаться жизнью и материнством.

VK
OK
Facebook
Twitter
Google+
Заказать звонок
+
Жду звонка!