Что помогает будущей маме поддерживать позитивное настроение? — Версия для слабовидящих
    • 18 НОЯ 17
    Что помогает будущей маме поддерживать позитивное настроение?

    Что помогает будущей маме поддерживать позитивное настроение?

    Вы принимаете лишний вес во время беременности как «вес ребенка»? Вам кажется что это временно? Уверены, что сможете вернуться к весу до беременности после родов? Ученые из Пенсильвании (США) доказали, что такие мысли являются психологическим механизмом, который помогает поддерживать будущей маме позитивное настроение относительно излишек веса.
    Ведение беременнсти в медицинском центре фото

    Стратегия заключается в разъединении своего образа на два «я»: небеременная и беременная. Будущие мамы чаще всего склонны говорить не «мой вес», а «вес ребенка». Это помогает поддерживать им два образа своего «я»: до беременности и сейчас.

    При этом складывается двоякая ситуация. Во время беременности со стороны близких и общества не бывает укоров. Беременность —это период, когда женщине позволительно набрать вес. Но после родов, женщины испытывают дискомфорт от невысказанного осуждения по поводу лишнего веса.

    Опрос участниц исследования показал еще один интересный факт. Все участницы не были готовы к тому, что их ждало на первом триместе беременности — токсикозу.

    Ведение беременности фото

    Тошнота и усталость выбивают из привычного образа жизни заставляют позабыть о планах о ПП (правильном питании) и физической нагрузке.

    Чтобы первый тримест не казался таким трудным периодом в вашей «беременной» жизни, советуем обратиться на прием к врачу. Доверьте ведение беременности врачам нашей клиники.

Заказать звонок
+
Жду звонка!